Uşaq istirahəti
Uşaqların asudə vaxtlarının səmərəli təşkili tək sağlamlıqları baxımından yox, məktəb həyatının, təlim-tərbiyə prosesinin də vacib komponentlərindən sayılır. Son 15 ilin təcrübəsi göstərir ki, uşaqlarınızın mənalı istirahətinin ən dəqiq ünvanı Lənkərandakı “Palıdlı Sahil”dir. Burada həftəsonu, bir həftəlik və on günlük proqramlarla uşaqlara dil öyrənmək, elektron təhsil almaq və digər ilkin məşğələlər keçirilir. Eyni zamanda əyləncə üçün
Read MoreBalıq ovu
İstirahət gününü balıq ovunda keçirərkən, özünüzü dərhal ən azı bir həftə gümrah hiss edəcəksiniz. Görkəmli alim A.L.Myasnikov yazırdı: “İnsan çay, göl və ua nohur qırağında olarkən, onun nəbz tezliyi də azalır, lakin buna baxmayaraq, ağ ciyərlərin ventilyasiyası 15 – 20% artır!”. Balıq ovu zamanı əsəblər sakitləşir. Hətta həkimlər də yorğunluq, yuxusuzluq və ya yüksək təzyiqdən
Read MoreVelosiped sürmə
“Palıdlı Sahil” buraya gələnlərə Lənkəranın göz oxşayan mənzərəli yerlərinə velosiped gəzintiləri təklif edir. Velosiped gəzintiləri həm zövq, şəfa, həm də sağlamlığa fayda deməkdir. Mütəxəssis tibb işçiləri iddia edirlər ki, velosiped idmanı həvəskarları öz ürək əzələlərini möhkəmləndirmiş olurlar.
Read More